Spriječite sagorijevanje na poslu - ebook024
0

Molimo unesite I, ILI, NE za suziti rezultate pretrage
 
do
(npr. 18.90 do 180.90)
 
 
 
 

Spriječite sagorijevanje na poslu

Šest strategija za poboljšavanje vašeg odnosa s poslom
0 zvjezdica od 5(0 Ocjene)
Čitaj na : Desktop SmartTelefon Tablet iOS Iroid

kn100.00

  Kupnja     

 

Opis knjige

Stres je svakodnevna pojava kojoj nitko ne može izbjeći – od malog djeteta do osobe u dubokoj starosti, od vrhunskog menadžera do nezaposlenog beskućnika. Može se javiti u privatnom životu i u svim oblicima radne aktivnosti. 


Knjiga opisuje suštinu profesionalnog stresa i sagorijevanja na poslu te nužnost ravnoteže između zahtjeva radnog okruženja i mogućnosti njihovog zadovoljavanja. Ključnim uzrokom sagorijevanja u radu autori smatraju šest dimenzija neusklađenosti između posla i osobnih vrijednosti, potreba i mogućnosti. Pred sobom imamo lako čitljiv plan za samopomoć zaposlenika na bilo kojem radnom mjestu i u bilo kojem radnom okruženju.


Na putu smanjivanja stresnosti posla, prvi je korak analiza i samoocjenjivanje stupnja neusklađenosti s radnim okruženjem. Tome služi detaljno prikazan sustav za ocjenjivanje područja i stupnja neusklađenosti. Zatim slijedi jasno strukturiran postupak izrade plana uvođenja promjena, a na kraju praćenje njegovog ostvarivanja. Primjeri primjene opisanih instrumenata za anal etičko ocjenjivanje intenziteta organizacijskih izvora stresa omogućit će stručnjacima da znanja iz ove knjige primjenjuju i tako unapređuju kvalitetu življenja u svojem radnom okruženju.


Autori vrlo realistično upozoravaju na prednosti, ali i rizike koje nosi odabir i provedba pojedine strategije smanjivanja svakog od šest područja neusklađenosti radnog okruženja i zaposlenika, što knjizi daje posebnu uvjerljivost i primjenjivost. Tako na dojmljiv način ističu usku povezanosti čovjeka i rada. Iz toga slijedi da, kad postoji velika i stalna neusklađenost između osobe i posla, treba nešto promijeniti u tom bliskom odnosu jer inače slijedi sagorijevanje kao najštetnija psihološka posljedica rada.

 

Kratak sadržaj:


Vaš posao i vi
Kakav je moj odnos s poslom?
Izrada plana akcije
Rješavanje problema radnog opterećenja
Rješavanje problema kontrole
Rješavanje problema nagrađivanja
Rješavanje problema u zajednici
Rješavanje problema pravednosti
Rješavanje vrijednosnih problema
Promjena vašega odnosa prema poslu

 

O autorima:


C. Maslach je profesorica psihologije i prorektorica za preddiplomske studija na sveučilištu California u Berkeleyju, SAD. Bavi se istraživanjima u socijalnoj i zdravstvenoj psihologiji i najpoznatija je kao jedna od prvih istraživačica sagorijevanja na poslu i kao autorica široko korištenog Maslach inventarasagorijevanja na poslu (Maslach Burnout Inventory – MBI).


M. P. Leiter je profesor psihologije na sveučilištu Acadia u Kanadi i direktor Centra za organizacijska istraživanja i razvoj, koji primjenjuje visoko kvalitetnu istraživačku metodologiju na probleme ljudskih potencijala s kojima se suočavaju organizacije.